Csak erős idegzetűeknek!

A mai videót csak akkor ajánlom, ha igazán erős vagy.

Vagy ha az akarsz lenni....

Néha képesnek kell lenni arra, hogy megfogd a saját grabancodat és elkezd felfelé rángatni.
Néha szükség van arra, hogy erőnek erejével tedd a dolgod, akkor is, ha semmi lendületed nem maradt.
Meg kell enni magadért, és sokszor meg kell tenni, hogy a csapat aminek része vagy ne szenvedjen csorbát.

Ekkor erősödsz igazán.
Az edzőteremben is az az egy-két utolsó gyakorlat adja az izomfejlődést, amit már fáj megcsinálni.

Csak az bukik el, aki feladja. Ezt úgy is tudod TE is.
akkor ne tedd ezt soha.
Akkor mindig fogsz tudni előre haladni, még ha időlegesen kicsit lassan is.

Irány Malajzia 8. - Energia

Malajziában sok helyen fellelhető az energia.

Csodásan süt a Nap az év nagy részében. Az esős évszakban a szelek és az időként előforduló hurrikánok is nagy energiát rejtenek magukban.
Felülmúlhatatlan a keleti emberekből áradó belső energia.

Van egy multinacionális vállalat is a Petronas, ami az energiaipar területén tevékenykedik nagy sikerrel.

És egy igen érdekes dolog, amit a képen láthatsz:
A Délkelet-ázsiai Nemzetek Szövetségének Energiaügyi központja a malajziai Gyémánt Háznak ítélte a szövetség által szervezett Energiadíj fődíját. A nyolcemeletes épület a maláj Energia Bizottság központja Putrajaya városában.
A passzív napenergia-dizájnnak és az energia-hatékony szerkezetnek hála a ház elsősorban természetes fényt használ, miközben egy hasonló méretű épület által felhasznált energiának csak az egyharmadát fogyasztja el. A 2009-ben befejezett épület platina besorolásokat kapott a maláj Zöld-épület Index (GBI) és szingapúri Zöld Nyom programokban.

Azt kérdezed, hogy mindennek mi köze van hozzám és hozzád?

Nos, minden ember számára nagyon fontos az energia. Ez testi és lelki szinten is értendő.
Talán te is hallottál már az auráról, ami az embert körbeveszi, ami az ő energiája.

Ha ebben nem is hiszel annyira, azt tudhatod, hogy neked is vannak olyan napjaid, amikor gyengébbnek, enerváltabban k érzed magad.
A megbetegedett emberek energiaszintje és kisugárzása is más. Ennek vannak külső jelei is, pl. a sápadtság is ilyen.

Ezekben az esetekben nagyon hasznos lehet a spirulina, ami egy teljes értékű tápanyag és valód életerőt ad a szervezet számára.

A ganoderma gombafonalaiból kinyert hatóanyag, amit mi GL néven hívunk. Ez segít a vér oxigénszintéjnek növelésében és így a hosszútávú magas energiaszint fenntartásában.

Sportolásnál vagy nagyobb fizikai igénybevételnél pedig a cordyceps gomba kivonatát tudom javasolni. Sejt szinten támogatja a szervezet energiatermelését és raktározását. Segíti a tüdő tisztulását és hatásfokának növelését. Ez által is több oxigén tud bejutni a szervezetbe, amivel pedig több energiához juthatunk.

Sokszor a javulás elindulásának alapfeltétele, hogy magasabb energiaszintre juttassuk a szervezetünket. A fentebb ajánlottak ebben is tudnak segíteni nekünk.

Együtt az úton - 2. etap

Igazából nem is tudom, hol kezdjem.
Mese szerű két nap volt, annak ellenére, hogy az időjárás nem minden esetben volt belünk kegyes.

Badacsonyörsön voltunk egy csodálatos kis panzióban. Nem ötcsillagos, nem volt benne jakuzzi meg medence, mégis engem első pillantásra magával ragadott.

Egy 6x2 napos tréning, vezetőképző második hétvégéjén vettünk részt. Ekkor még nem tudtuk mi minden vár ránk :)

Elhelyezkedtünk, bevackoltuk magunkat. Az idő kicsit még borongós volt, de a kilátás kárpótolt.

Azt megtudtuk, a hétvége feladatát. Egymással kell riportokat készítenünk és saját videókat. Nem vagyunk gyakorlottak egyik szerepben sem. Riporter, riportalany, kamera, kérdések. Egyedül a válaszokban voltunk biztosak, mert a tapasztalatunka termékekkel és a meggyőződésünk az üzlettel kapcsolatban már régóta megvan.

Voltak nagyon vidám percek. Magunkon és egymáson nevettünk hol párosával dolgozva, hol csoportosan értékelve a videókat és közben megnézve a bakiparádékat.
Kemény munka folyt, de csodálatos környezetben, ami nagyban megkönnyítette ezt. :)

 

Az itt készült videó még szerkesztés alatt van, de addig nézd meg azt, amit házi feladatként előre készítettem a kedvenc kávézómban Sopronban.

Természetesen készült csapatfotó is, a legfőbb résztvevővel a középpontban.

Mindig előre menekülj!

Ma úgy terveztem szépen kényelmesen felkelek, és valamikor délelőtt elindulok Győrbe a barátomhoz, mert van egy kis megbeszélnivalónk.
A kényelmes felkelés sikerült is :)

Óriási pelyhekben havazott

Aztán jelzett a telefon, hogy 10-11-ig üzleti tárgyalás Sopron adott helyszínén.
Nosza, akkor a délelőtti indulás ugrott.
Reggeli, üzletiesbe vágtam magam és irány a megbeszélés.

Jól sikerült, érdeklődő volt a partner, vett is egy doboz kávét, hogy tesztelje a csodás finomságunkat. Persze azok után, hogy a Passage kávézóban, ahol beszélgettünk, szintén ezt fogyasztottuk.

Végeztünk, de ekkor már elég rendesen hullott a hó.
Gondoltam magamban, villám gyorsan kell elindulnom, amíg kijutok a városból.
A megérzésem nem csalatkozott. Kb 11:30 volt mikor elindultam. 1 óra alatt el is értem Kapuárig....

Még ez előtt kisurrantam a városból :)

Ott a rádió már bemondta (Nap rádió), hogy Sopronba se Ausztria felől se Kópháza felől nem igazán lehet bejutni és a városi forgalom is akadozik, az elkerülőn, Hídutcán, Csengerin áll a kocsisor.
A 84-esen Vejkénél kamionok csúsztak meg és a fertőparti út is elég gyalázatos.

Haza felé már nem volt hó az úton

Ehhez képest én szépen eljutottam Győrbe a megbeszélt helyszínre. Megoldottunk minden kérdéses dolgot.
A hó még esett mikor elindultam haza, de az út már csak nedves volt. A szokásos 1,5 óra alatt haza is értem. Csak Sopron kicsi kis utcáin volt egy-két helyen hó vagy hókása.

És hogy mind ezt miért is írom le.
Mert többen le akartak beszélni....majd elmész holnap...ne menj, zuhog a hó rosszak az utak....stb....
Megígértem, hogy odafigyelek, óvatos leszek, de megyek, mert eldöntöttem. Némileg muszáj helyzetben is voltam, de ezt most nem részletezem.

Volt benne kockázat. Persze, a hó és az autó kapcsolatában mindig van. :)
Felmérhető volt a veszély nagysága, és lehetett megfelelő elővigyázatosságot gyakorolni? Igen.
Megérte vállalni? Igen.

Ezen tapasztalat alapján is úgy gondolom, hogy a félelem nem szabad, hogy visszatartson, maximum az éberségedet kell, hogy megnövelje. Kétkedj! Legyél óvatosabb (kicsi). Persze néha visszakozni kell, ha a kockázat mértéke számodra nem vállalható fel.
Viszont bízz magadban, a tudásodban és a megérzésedben.
Ezek a sugallatok mindig jó irányba fognak vinni téged!

Szabadnak éreztem magam, csodálatos zene szólt a rádióban és oda mentem ahova akartam. Én irányítottam és nem a körülmények, és ez nagyon jó érzéssel töltött el!

A jövő alapja a fejlődés!

Hétvégén volt az utolsó 2 napja annak a tréning sorozatnak, amit májusban kezdtünk el és rengeteget kaptunk tőle személyesen és a kapcsolatunkban is egyaránt.

Nézd meg ezt a videót, és ha szeretnéd tudni, hogy mi miért vettünk részt, és mi az a bűvös 3 betűs szó, amit több résztvevő is megemlít írj nekem egy üzenetet és küldök neked egy linket.

Napi Inspiráció

"Ha látszólag ok nélkül vagy boldog, az érzés bensődből fakad. Nem azért, mert életed mindig tökéletes - hanem mert bárhogy is alakul a sorsod, mindig boldog tudsz lenni."

Marci Shimoff

 

 

A Boldogság olyan mint a gazdagság. Pillanatnyi állapotod határozza meg és változhat, de lehet tartós is. A TE fejedben dől el, hogy boldog vagy-e. Ha éppen úgy érzed nem, akkor gondolj a gyermekeidre, a szeretteidre, olyan helyzetekre, amikor boldog voltál, olyan vágyaidra amitől boldog leszel. Ezek a képek mindig fel fognak tölteni energiával és kiűzik belőled az adott pillanat negatív hatásait. Mosolyogni fogsz tudni és meg találod a megoldást mindenre, Mindig fel tudsz töltődni saját magadból ezért használd ezt a technikát. Mindig letudják szívni mások panaszkodásai az energiádat, ezért hallgasd meg az embereket, de ne hagyd, hogy ez téged lehúzzon. Ha tudsz adj támogatást nekik, de hidd el, sokszor az is elég, ha meghallgatod, mert Ő kimondhatta magából, és így el tudta engedni, tehát Ő maga is magasabb energiaszintre léphet, közelebb lesz a boldogsághoz. Ha erre gondolsz TE is közelebb leszel, mert hozzá tudtál valakit segíteni az Ő saját boldogságának eléréshez és ez nagyon jó!

Napi Inspiráció

"A rendes ember életének legjobb pillanatai a kedvesség és szeretet apró megnyilvánulásai."

William Wordsworth

 

Biztosan ismered a mondást, minél többet adsz, annál többet kapsz! Szeretetet nem csak közvetlenül lehet adni, a gondolataid által magad elé is küldheted, vagy a világ egy másik tájára is. Ne higyj nekem, tégy próbát!. Csak tedd meg, és után figyeld az eredményét.

Napi Inspiráció

"Vedd magad körül olyanokkal, akikhez hasonlítani szeretnél. Kerüld azokat, akik lehúzhatnak magukhoz."

Tom Hopkins

 

Sokat legyél azok társaságában, akiktől sokat tanulhatsz. Beszélgess velük, mert a tanulás így a legegyszerűbb. Figyeld őket, hogy hogy csinálják, mit csinálnak, mert ha valami egy valakinek működik, akkor az fog működni Neked is.

szörnyű ezt kimondani, de sajnos a legközelebb ismerőseid között is lehetnek, sőt szinte biztos, hogy vannak olyanok, akik visszahúznak. Sajnos mindenkiben működik az automata, aminek a fő tevékenysége, hogy abban az állapotban tartson meg amiben vagy. Mint ahogy a Föld gravitációja itt tart a Földön. Ha a világűrbe akarsz kijutni, óriási eneregiákat kell megmozgatni. Nem kevesebb az az energia sem, amit meg kell mozgatnod, ha ki akarsz törni jelenlegi helyzetedből és feljebb akarsz jutni. A rakéta is elhagy bizonyos alkatrészeket a felemelkedés közben, ezt neked is meg kell tenned. Azok fognak téged visszahúzni, akik magukról ezt nem tudják elképzerlni, és ezért ők nem akarják. DE azt sem akarják, hogy TE elszakadj tőlük, ezért igyekeznek visszatartani. "MARADJ CSAK A FÖLDÖN" - mondják ők neked.
Hallottad már ezt a mondatot, vagy valami ehhez hasonlót: "MARADJ CSAK A FÖLDÖN"....
Sajnos pont ők azok, akik le akarják nyesni a kibontakozó szárnyaidat. NE HAGYD!
Inkább azok társasgát keresd, akik támogatják a repülésedet, a szárnybontogatásodat, és tanácsokat, tippeket adnak és példát mutatnak abban, hogyan is kell "kirepülni az űrbe"

Napi Inspiráció

"A XXI. század analfabétái nem azok, akik nem tudnak írni és olvasni, hanem azok, akik nem képesek elfelejteni az elavultakat, és megtanulni az új ismereteket."

Alvin Toffler

 

Minden időben fontos a személyes fejlődésed. Csak akkor tudsz egyre és egyre többet elérni, ha tanulsz, és TE magad is egyre jobb leszel.
EZ NEM CSAK VAGYONI GYARAPODÁST JELENT, de természetesen ott is ez igaz. Hiszen a megszerzett vagyonnal gazdálkodni is tudni kell. Nagyon fontos azonban, hogy a személyiséged, a lelked, a tudatalattid is képes legyen elfogadni és befogadni a változást, a fejlődést, a gyarapodást, különben azon fog dolgozni, hogy visszaálljon a korábbi helyzet.
Van egy automatánk, ami arra törekszik, hogy a jól megszokottban, a komfort zónánkban tartson. Ebből akár lefelé, akár felfelé mozdulsz ki, oda igyekszik visszahúzni. Sajnos ebbe beletartozik a megszokott emberi környezeted is.
Ez olyan mint amikor az űrrepülő elakarja hagyni a Földet. A Főld tömegvonzása visszatartja. DE ha elég nagy erő hajtja, azaz Neked elég nagy az elhatározásod, motivációd, kitartásod, akkor képes kijutni a világűrbe, ahonnan teljesen más a kilátás, azaz képes lehetsz kitörni a jelenlegi helyzetedből és egy sokkal jobb körülménybe helyezni magadat. TEDD MEG!

Szívesen segítek, ha erre igényed van és jelzed nekem!

Napi Inspiráció

"A tegnap elmúlt, a holnap még nincs itt. Jövőnk a mai naptól függ, ne üljünk ölbe tett kézzel!"

Teréz anya

"Kapni olyan valamit, ami sosem volt Neked - azért olyan dolgot kell csinálnod, amit még sosem csináltál!"   

A jövőd a jelenben született gondoltaidban és a jelenben megtett cselekedeteidben gyökereznek és innen fognak kinőni.
Ha aratni akarsz vetni kell!

Mutatok neked egy szuper órát, ez mutatja meg, hogy mikor kell megtenni a következő lépést:

Ha egy vadliba képes rá, mi miért ne lennénk?!

Tény: A vadlibák csoportosan „V” alakban szállnak. Repülés közben mozgatják szárnyukat, s a levegő felhajtó ereje fenntartja a következő libákat. Így lehetséges, hogy 71%-kal hosszabb távolságot tudnak megtenni, mintha csak egyetlen pár repülne.
Tanulság: Ha nem félünk attól, hogy egymást segítsük tudásunkkal, tapasztalatainkkal, információkkal, kapcsolatainkkal, akkor furcsa mód sokkal gyorsabban érjük el a célunkat. "Minél többet adunk, annál többet kapunk vissza" (Lelkes Zoltán)

Tény: Ha egy vadliba kirepül a sorból, és egyedül próbál célhoz érni, azonnal lelassul, mert nem segíti őt többé a levegő emelő hatása, amelyet a többi vadliba szárnycsapásai biztosítanak számára. Így gyorsan visszarepül a sorba, hogy repülése könnyebbé váljon a társai erőfeszítése által.
Tanulság: Szükségünk van egymásra, nem a magányos erőlködéseké a jövő. Ha annyi eszünk van, mint egy kanadai vadlibának, akkor minden lehetőséget megragadunk, hogy együttműködhessünk másokkal a közös cél érdekében.

Tény: Amikor a vezető liba elfárad, egy másik veszi át a helyét az élen.
Tanulság: Előfordul, hogy elfáradunk, sok problémával küzdünk, nem látjuk a helyes irányt, nem úgy jönnek össze a dolgok, ahogyan szeretnénk. Ilyenkor milyen jó, ha vannak körülöttünk olyanok, akik tevőlegesen képesek a segítségünkre lenni.

Tény: Repülés közben a hátsó vadlibák hangosan gágognak, hogy az elsőket erőfeszítéseikben bíztassák.
Tanulság: Egy közösségből nem hiányozhat az a pozitív erő, amely képes biztatni, lelkesíteni az arra rászorulókat.

Tény: Ha egy vadliba megbetegszik, két társa leszáll vele, s addig együtt maradnak, míg meggyógyul, vagy elpusztul. A libák ezután visszatérnek a saját közösségükhöz, vagy hármasban, vagy már csak kettesben. Olykor egy másik közösséggel repülnek, míg el nem érik a sajátjukat.
Tanulság: Ha képesek lennénk úgy összefogni, mint a vadlibák, megbirkózhatnánk a legnagyobb kihívásokkal is, és átsegíthetnénk egymást a nehéz időkön.

A MI csapatunk működik és szívesen fogadunk Téged is!
Keress meg és elmondom Mi Hogyan és Merre tartunk.
Kapcsolat

Napi Inspiráció

"Akkor fejlődsz, ha jelened és jövőd különbözik a múltadtól. Múltad nem szabhatja meg a sorsodat."

Alan Cohen

 Ha továbbra is ugyan úgy csinálsz mindent, mitől várod, hogy a jövőben más módon történjenek a dolgok?
A jövődért TE magad vagy a felelős! Gondolataidért, érzelmeidért és tetteidért is 100%-ban kell felelősséget vállalnod.
A jelen azt tükrözi, milyen gondolataid voltak a múltban. Ezen már nem tudsz változtatni. Azon viszont igen, hogy a jelenben mire gondolsz folyamatosan, mire koncentrálsz, mert tudd EZ LESZ A JÖVŐD! Meg lehet tanulni mind a gondolatainkat, mind az érzelmeinket befolyásolni. Ezek fogják meghatározni, hogy milyen irányba megyünk, mit érünk el és ezen közben hogyan érezzük magunkat. Megéri egy rövid ideig abba energiát fektetni, hogy ezt a technikát megtaláld! Nekem sok minden mellet Brian Tracy : Maximális teljesítmény című könyve segít(ett) ebben.

Napi Inspiráció

"Légy vidám! Ne a mai kudarcokra gondolj, hanem a holnapi sikerekre. Utad nehéz lesz, de sikeres, ha kitartasz és örömed leled az akadályok leküzdésében."

Helen Keller,
1880-1968, vakok, süketek oktatója

 

 Ha nem kezded el a negatív érzelmek hullámait felkorbácsolni, nem dühöngsz, sokkal hamarabb túl tudod tenni magadat rajta. A sikeres emberek is megélnek kudarcokat, csak más oldalról szemlélik. Tudják, hogy az csak egy állomás, és azért történik, hogy tanuljanak belőle. A kudarc nem a siker ellentéte. A siker ellentéte a közöny. Csak akkor nem jutsz el a célodig, ha valamelyik akadály megakaszt annyira,hogy ott már nem állsz fel, és nem lépsz túl rajta. Az akadályt meg is lehet kerülni, nem csak átugrani. Megoldás mindig van, de arra kell koncentrálni. Ne a sikertelenségen rágódj, hanem a megoldásra összpontosíts. És jönni fog, meg kapod a támogatást. Kitől? Most én sem tudom megmondani, de mindig jönni fog. A siker másik fő eleme a hit. Magadban és a közös tudatban, abban, hogy megoldás mindig van és az mindig megtalál téged a kellő időben.
Egy hatalmasnak tűnő probléma megoldása még hatalmas örömöt okoz, még több energiát ad és még nagyobb lendületbe hoz. ezt használd ki utána!

Napi Inspiráció

"Ha eldöntötted, hogy eléred legfontosabb céljaidat, és elhatározásod eléggé erős, meg fogod találni az utat és az erőt a megvalósításhoz."

Robert Conklin,
tanár, író, előadó

 Ne azon gondolkodj először hogy HOGYAN, hanem azt találd meg magadban hogy MIÉRT. Ez a miért lesz az, ami átlendít minden mélyponton, ami átsegít minden akadályon, ami erőt ad a kitartáshoz, amikor úgy érzed, hogy most már nem bírod, elég. Nem kell hinned semmilyen külső dologban, csak magadban. A saját hited, akaratod és kitartásod legyen az, ami töretlenül megvan. Akár hiszel benne akár nem, ha ezek meg vannak, fogsz kapni "külső segítséget" ahhoz, hogy megvalósíthasd az álmod.

Napi Inspiráció

"Gyakran azzá válunk, amit tartunk magunkról. Ha állandóan azt hajtogatom, hogy nem tudom megcsinálni, lehetséges, hogy végül képtelen leszek rá. Ellenkezőleg, ha hiszek benne, hogy meg tudom tenni, biztosan meglesz az erőm hozzá, még ha eredetileg nem is volt meg."

Mahatma Gandhi,
1869-1948, az indiai függetlenségi mozgalom vezéralakja

Ami a gondolataink középpontjában áll, az fog megvalósulni. erre fókuszál a tudatalattink, ennek megfelelő energiákat küldünk a világba és ennek megfelelő "segítség" érkezik onnan. Ezért nagyon fontos, hogy mindig azokra a dolgokra összpontosítsunk, amiket el akarunk érni, és ne azokra amiket el akarunk kerülni. Ha valamit el akarunk kerülni azt pozitívív formában fogalmazzuk meg, mert az energiaáramlás nem is meri a "nem szót". Azt foglamazzuk meg amit el akarunk érni.
Például ne azt mondjuk, hogy nem akarok többé ügyetlen lenni. Hanem azt, hogy ügyes akarok lenni. Ne azt mondjuk, hogy nem akarok 80 kg súlyú lenni, hanem azt hogy 75 kg akarok lenni (vagy éppen 85, ha arra van szükség).
Mindig a pozitív eredményt fogalmazzunk meg és tegyük gondolataink középpontjába, mert amit odateszünk azt a tudatalatti előbb utóbb megvalósítja.

Roham a szexgombáért

Érdemes rászánni erre a videóra azt a másfél percet.
Ismerjük ezt a gombát hazánkban is, és Cordyceps néven el is érhető, ITT MÉG BŐVEBB információt kaphatsz róla. A hatalmas energiát adó tulajdonsága mellett köztudottan egy természetes antibiotikum és emellett az asztmatikus és allergiás problémák kezelésére is egy hatásos megoldás.

Napi Inspiráció

"Álmodj merészet. Láthatatlan erők állnak készenlétben, hogy támogassanak!"

Cheryl Richardson,
író

 

Amit el tudsz képzelni (magadról), azt meg is tudod valósítani. Képzeld el, hogy már a tiéd, hogy megvalósult. Bárminek nevezheted azt az erőt, ami ilyenkor segít abban, hogy elérd az álmod.
Egy biztos: VAN ILYEN! :)